Meditasjoner for et klart sinn

[Bilde]

I dette halvdagskurset skal vi balansere travelheten i hverdagen med enkle meditasjoner for indre stillhet og fred.

Gjennom å følge praksis kjent som Mahamudra kan vi lære å oppleve naturen av vårt eget sinn direkte i meditasjon. Hva vi oppdager er en grenseløs og endeløst sinn, med ubegrenset potensial, i stand til universell kjærlighet, dyp visdom, og uopphørlig glede.

I dette kurset viltre ulike lære lede deg i tre enkle, men dyptgripende meditasjoner på sinnet til å oppleve sin grenseløse, rene og fredelige natur for oss selv.

Legg til ekstern kalender…