Underskog

31 oktober- 1 november fra kl. 11.15 til 16.30.
Kr. 600,- for en da, 1000 for begge.

Alle kan delta i disse timene, uansett alder og bevegelsesbakgrunn. Du trenger ledige klær, og en interesse for bevegelse og læring.

Påmelding innen 20 oktober til [email protected]

Vi er på Nesodden i Steffi Lund sine lokaler.
Veibeskrivelse:

Båt kl 10.32 fra Aker Brygge.
Videre fra Nesoddtangen buss 621 eller 631 til Tangenåsen holdeplass. Kryss veien og parkeringsplassen bak Tangenten (kommunehuset), du har da uteområdet til barneskolen på venstre hånd, ta til høyre inn Lyngåsveien, det er andre hus på venste side av veien, nr 22, hvitt hus med røde karmer og skilt med YogaPluss.

Velkommen!

www.feldenkraisnorway.com

The Feldenkrais Method®
Developed by engineer and martial artist Moshe Feldenkrais (1904-1984), the Feldenkrais Method® of movement education is now practiced the world over. Applications of the Feldenkrais Method of learning range from rehabilitation and injury prevention, to music instruction, dance, theater education, and athletic training. Feldenkrais® lessons can address the ways of moving and holding that lead to pain and injury, improve everyday movements and refine highly skilled activities and, most importantly, deepen pleasure in daily life. The Feldenkrais Method is most effective for learning complex and refined skills, developing the “sixth” sense—kinesthesia—the perception of movement, and changing one’s own habits and ways of moving.

“I believe that the unity of mind and body is an objective reality. They are not just parts somehow related to each other, but an inseparable whole while functioning. A brain without a body could not think.”- Moshe Feldenkrais