Stille meditasjon (Nyenthun)

Nyenthun er en utmerket sjanse til å forankre individuell meditasjonspraksis med drahjelp av å meditere i gruppe. Dagen settes av for stillhet, hvor vi veksler mellom sittende meditasjon, liggende meditasjon og gå-meditasjon. Det vil bli gitt noe meditasjonsinstruksjon underveis, men for det meste vil vi meditere i stillhet.

Man kan selv velge hvor lenge man vil bli, men det er viktig at man kommer til klokka 10.00. Man kan altså gå når man vil, men IKKE komme når man vil (forsentkommende må si i fra i forkant, etter klokka 11.00 vil vi ikke åpne døren). Vi begynner kl.10 og har en stille lunsjpause på 1 time kl. 13-14. Deretter forsetter vi dagen til kl.18.

Nyenthun holdes i utgangspunktet på Paramita meditasjonssenter, men flyttes noen ganger til KTL. Kontakt Hans Petter Wiken på hpwiken@gmail.com hvis du er interessert i å delta på nyenthun, slik at du kan få beskjed i forkant om eventuelle endringer av sted og tid.

Legg til ekstern kalender…