Underskog

Her får du en kveld med fullt fokus på bevissthet på kropp og sjel, og nydelig vegetarmat.

Du får en kopp deilig, varm te når du kommer, og en økt hvor du blir guidet gjennom yoga- og mindfulnessøvelser som gjør at du blir mer bevisst på og får sterkere kontakt med både kroppen og tankene dine.

Vi avslutter med et rykende varmt og velgjørende vegetarmåltid, og det vanker en overraskelse på slutten!

DERFOR TRENGER DU DET
I løpet av en dag blir vi bombardert med eposter, updates på sosiale medier, nyheter, samt meldinger og forventninger fra jobb, venner og familie.

Det er alt for lett å la seg rive med for å leve opp forventninger i stedet for å lytte til den indre stemmen og hva kroppen trenger.

Vi trenger alle å utvikle sterkere bevissthet på hva kropp og hode egentlig prøver å fortelle oss.

LES MER OG MELD DEG PÅ HER:
www.gronngira.no/events-2/2…

STED
Kirkeveien 67a, Oslo

OM GRØNN&GIRA
Grønn&Gira er laget for å sette deg i grønt supergir. Våre events kombinerer trening, mindfulness og nydelige vegetarmåltider for å gjøre deg mindre stressa og mer energisk og glad.

Vårt løfte til deg er å gjøre deg i bedre stand til å ta vare på deg selv og leve livet maksimalt. Slik at du kan gjøre det du virkelig brenner for – som for eksempel å ta vare på planeten.

Grønn&Gira events er sosiale happenings hvor du kan ta med venner du har fra før eller treffe nye!