LÆR Å TAKLE STRESS MED MEDITASJON
torsdag 16. februar 2017 kl. 18:30 på Nordisk Kadampa Meditasjonssenter
Nyt en enkel pustemeditasjon for avspenning og stress-mestring. Mange av problemene vi opplever i hverdagen skyldes spenning i sinnet vårt. Denne fredelige meditasjonen tillater deg å slappe fullstendig av og finne indre fred og styrke som du kan ha med deg overalt.