Bli med på magedanskurs for gravide og ammende!
mandag 18. september 2017 kl. 19:02 på STUDYO sentrum og to andre tidspunkter
Magedans er en veldig fin måte å få kontakt med bekken, mage og ruggmuskulatur på, og vi danser i rolig tempo til vakker musikk og lærer avlastingsteknikker for korsrygg, skuldre og nakke.
Bebier kan enten bæres i bæresjal eller ligge på gulvet på matter mens vi danser.
Du trenger ingen forkunnskaper.
Kurset holdes i Rosenkrantz’ gt. 7 (inngang i bakgården) over 11 uker frem mot jul. Alle som ønsker å delta kan melde seg på til [email protected]
Kursstart 4. september med opphold i uke 39 & 40 (høstferie).
Pris: 2.100,- evt drop in 200,- pr. gang.
Velkommen til oss i STUDYO Sentrum!