Finn sinnsro
mandag 13. november 2017 kl. 18:00 på Nordisk Kadampa Meditasjonssenter og tre andre tidspunkter
Disse kursene vil introdusere meditasjonsteknikker for å slappe av og gi slipp på stress, dårlige vaner og negativitet, og i stedet dyrke og koble til med positive og fredelige sinnstilstander. Ved å bruke enkle, prøvde og testede metoder for å jobbe med sinnet, kan du utvikle en indre fred og styrke som beskytter deg mot alt livet kan medføre.