Finn sinnsro

Disse kursene vil introdusere meditasjonsteknikker for å slappe av og gi slipp på stress, dårlige vaner og negativitet, og i stedet dyrke og koble til med positive og fredelige sinnstilstander. Ved å bruke enkle, prøvde og testede metoder for å jobbe med sinnet, kan du utvikle en indre fred og styrke som beskytter deg mot alt livet kan medføre.

Holdes på engelsk med hovedlærer Gen Kelsang Tubchen.

Legg til ekstern kalender…