Rolig yogakurs på Tonsenhagen

Virya aware (rolig yoga):
I Virya Aware jobber vi med en flyt som kan kalles for virya 0,5. Det vil si en flyt for deg som har behov/ønsker seg rolig yoga, uten å tilhøre noen spesiell gruppe (gravide kvinner, barn, eldre, osv). Fokuset er på pust, sakte tempo og tilpasning til behovene til gruppen. Vi jobber ut fra ti moduler. Den er roligere enn i den “vanlige” viryaklasser.

Kurset går over 7 kurskvelder og man melder seg på hele kurset. (ikke kurs i uke 8 skolens vinterferie)
Påmelding per e-post eller kontaktskjema på websiden. Det sendes ut faktura (ingen gebyr).
Kurspris: kr. 1015

Kurssted: Tonsenhagen Velhus, Sal A.

Ta kontakt ved spørsmål.

Legg til ekstern kalender…