Introkurs i Kyudo - Japansk bueskyting

Årets nybegynnerkurs i japansk bueskyting går over 3 påfølgende lørdager i september, 11. 18 og 25/9. Etter det kan man følge nybegynner treningen hver torsdag.

Ingen forkunnskaper nødvendig for denne lette, men vanskelige treningsformen som både er bra for kropp og sinn. Avslapping, mentalt fokus og fysisk styrke øves opp over tid, og etterhvert treffer man også blinken. Nybegynnerkurset tar for seg grunnleggende teknikk, litt historie og bakgrunn i tillegg til innføring i sikkerhet under trening.

Vanlig løst sittende treningklær er anbefalt. Treningen foregår barbeint, er ikke spesielt svettende og man får låne alt nødvendig utstyr.

Legg til ekstern kalender…