Gratis prøvetimer i Boabom- selvforsvars, meditasjons og avspenningsteknikker fra førbuddhistisk Tibet
onsdag 1. februar 2012 kl. 17:00 på Sentrum Scene og fem andre tidspunkter
Som første skole i Europa, tilbyr Boabom Norge to kurs innenfor Boabom systemet.
1) Seamm-Jasani (mild Boabom) Avspenning og meditasjon i bevegelse ved flytende koordinasjoner, pust og enkeltøvelser
2) Boabom (selvforsvar) Hurtige øvelser og koordinasjoner kombinert med pust
Boabom er en unik metode for selvforsvar, fysisk og mental utvikling, med røtter i det prebuddhistiske Tibet.
Boabom skolene formidler teknikker for selvhelbredelse og egenutvikling gjennom bevegelse, avspenning, meditasjon og selvforsvar.
Gjennom de ulike øvelsene oppnås optimal helse, energi, selvtillit og vitalitet- uten fysisk kontakt eller konkurranse mellom utøverne.
Null mursteinsknusing, zero brukne neser, ingen blåveiser- kun god stemning og svette.
Kanskje en vei til Evig Ungdom? Du vil iallefall merke en god effekt etter kun kort tid!
Kom gjerne og prøv en time! Vi holder til i samme bygg som Sentrum Scene, med inngang Torggata- 5. etasje.
Mandager og onsdager kl 17: Seamm Jasani (myk Boabom)
Mandager 18.15: Boabom (selvforsvar)
Mail [email protected] om du ønsker en prøvetime.
Bøker om Boabom finner du her: www.amazon.com/s/ref=nb_sb_…
Asanaro, grunnleggeren av Boabom skolene, vil selv holde kurs i Oslo.