Buddhisme for barn
søndag 13. oktober 2013 kl. 15:00 på Nordisk Kadampa Meditasjonssenter
Meditasjon, lek og fortellinger for barn i alderen 5 – 10 år.
Et veldig spesielt eventyr for yngre førstegangsmediterende. Barn vil varsomt bli veiledet i meditasjonsøvelser og morsomme aktiviteter. Slik mottar de redskaper som hjelper dem å oppnå selvtillit, målrettethet og respekt for andre. Denne undervisningen tar sikte på å gi barn en innføring i enkle buddhistiske læresetninger og meditasjonsøvelser som kan hjelpe dem å løse problemer og utvikle et lykkelig hjerte. Det vil innbefatte håndtverksaktiviteter, enkle meditasjonsteknikker, diskusjoner, fortellinger og spill.
Undervisning på norsk.
#Meditasjon, #retreat, #retrett, #buddha, #buddhisme, #spiritualitet, #konsentrasjon, #rest, #kontemplasjon, #avslapning