Underskog

Som første skole i Europa, tilbyr Boabom Norge to kurs innenfor Boabom systemet. 1) Seamm-Jasani (mild Boabom) Avspenning og meditasjon i bevegelse ved flytende koordinasjoner, pust og enkeltøvelser 2) Boabom (selvforsvar) Hurtige øvelser og koordinasjoner kombinert med pust Boabom er en unik metode for selvforsvar, fysisk og mental utvikling, med røtter i det prebuddhistiske Tibet. Boabom skolene formidler teknikker for selvhelbredelse og egenutvikling gjennom bevegelse, avspenning, meditasjon …

FELDENKRAIS 2012 Grupper på max 5 deltakere i Drammensveien 66. Mandager fra 30 januar til 5 mars, fra kl. 1800-2000. Tirsdager fra 31 januar til 6 mars, fra kl. 1800-2000. Kurspris kr. 1200 Grupper på KHiO ( Kunsthøyskolen i Oslo) Torsdager fra 2 februar til 8 mars, fra kl.1700-1830 Kurspris kr. 900 Alle kan delta på gruppene, uansett alder, bevegelseskunnskap og fysisk form. PRIVATTIMER Om du ønsker en privattime, Functional Integration, er det bare å ta kontakt med meg. Dette er hands on …

Som første skole i Europa, tilbyr Boabom Norge to kurs innenfor Boabom systemet. 1) Seamm-Jasani (mild Boabom) Avspenning og meditasjon i bevegelse ved flytende koordinasjoner, pust og enkeltøvelser 2) Boabom (selvforsvar) Hurtige øvelser og koordinasjoner kombinert med pust Boabom er en unik metode for selvforsvar, fysisk og mental utvikling, med røtter i det prebuddhistiske Tibet. Boabom skolene formidler teknikker for selvhelbredelse og egenutvikling gjennom bevegelse, avspenning, meditasjon …

Foredrag og introduksjon av Joanie Lemercier fra Anti VJ. Mandag 30.01, kl.19 – Atelier Nord ANX, Olaf Ryes plass 2 (inngang Sofienberggt.) Åpent for alle! Anti VJ er initiert av en gruppe europeiske kunstnere som fokuserer på bruk av projisert lys og dets innflytelse på vår oppfatning. Anti VJ presenterer liveopptredener og installasjoner, og gir publikum sanselig utfordrende opplevelser. Workshop med Joanie Lemercier fra Anti VJ Tirsdag 31.01, kl.10-24 – Arkitektur og Designhøgskolen i Oslo …

Mandag 6. februar 2012 er det oppstart på nye tangokurs på KAVAKAVA. Kurset er for deg som er helt nybegynner eller for deg som føler deg litt rusten etter en tangopause. Kurset vil også være bra for deg som utover våren ønsker å ta kurs på øvet nivå men aldri før har gått kurs med Jarle. Merk at man selvfølgelig kan komme på ALENE, så vel som i par. Om det er en mandag som ikke passer, vil man kunne ta igjen det tapt på tilsvarende kurs som går på onsdager. nivå: NYBEGYNNERE oppstart: 6. …

Ukentlig jamsession i Oslo – åpen scene – hver mandag på Brødrene Sundt Spiseri/Lakketorget musikkscene fra kl 19 til litt over midnatt Husbandet, Endelig Mandag Band, spiller virkelig “unplugged”, på gamlemåten. Det vil si uten kabler på gitarene, kun med et par stormembran-miker som plukker opp både gitarer, sangstemmer, trekkspill, mandolin og hva/hvem som ellers måtte befinne seg på scenen. Repertoaret er en salig blanding av rock, pop, folk, country, jazz og alt i mellom. I Husbandet Trygve …

DJ Bruno har jobbet som DJ siden 1998 og spilt på mer enn 40 nattklubber, lounger og cafeer i Trondheim, Haugesund, Stavanger, Oslo, Hellas og USA. På Cafe Sør tar DJ Bruno fram det beste fra sjangrene funk, soul, nu-disco, reggae og electronica. (Mer info på www.djbruno.no <http://www.djbruno.no/> )

Norgespremiere på Hovedscenen 14. januar. Av Franz Kafka. Dramatisert og bearbeidet av David Farr og Gísli Örn Gardarsson. Oversatt av Øyvind Berg. Kafka+ Nick Cave + Gisli Örn = teatermagi «Mektig, overraskende, full av instinkt, tankevekkende.» The Times Gisli Örn (f. 1973) var med på å starte Vesturport Teater på Island. Kompaniet ble nylig tildelt en av teaterverdenens gjeveste priser, The Europe Theatre Prize. Den kjente britiske anmelderen Michael Billington har skrevet at Vesturport …

Hver mandag.

Hver mandag inviterer vi og vår eminente quizmaster Elisabeth til quiz på Mir. Uformell, almenn og helt fri for spørsmål om sport! Vinnerlaget får premie.

Face / NoFace: 1. An opening for cave-incidentals 2. A series of xerox incognitos Scrolling nowhere Ingri Haraldsen (b. 1984) works mainly with drawing. Her practice is based around themes such as the unknown, the untold and the un-described. Recent projects were shown at NoPlace in L.A, Høstutstillingen 2011 and Galleri Blunk, Trondheim. www.ingriharaldsen.com Petter Buhagen (b. 1983) is artist working with the relation between the digital and the physical. Buhagen is educated at Oslo Art …

Etter lengre tid med prat har musikerne i Spacemonkey endelig funnet tid til å spille sammen. Med en felles interresse for improvisasjonsmusikk og en “gi faen i sjanger” -holdning, utforsker Spacemonkey det musikalske lydlandskapet mellom improvisasjon, dansemusikk, elektronikk og trommemaskiner. Resultatet blir tøff, mørk og distinkt musikk ála 2012, i spennet mellom freebag og tecno i åpen dressur. Morten Qvenild er pianist, keyboardist og komponist, kjent fra In The Country, The National …

Fransk Frokost e klar for et nytt år! Denne mandagen e parisiennen vårs i Frankrike. Vi sett derfor opp et alternativt sett, der gitaristen kommer fram i lyset, samt hans klokkeklare stemme. Vi glede oss til å eksperimentere. Kom å få akustisk stemning og sympatiske prisa i baren. Ingenting å tenke på! www.nrk.no/urort/artist/franskfrokost