Underskog

SELVFORSVAR uten kontakt eller konkurranse, MEDITASJON/AVSPENNING i bevegelse. Smidighet, optimal helse og styrke- noen stikkord for hva Boabom, en bevegelsesteknikk med røtter i Tibet, gir. Norge er det første landet i Europa med egen skole innenfor Boabomsystemet. Takket være Audun Myskja kan nå alle lære Boabom direkte fra hovedlærer og forfatter av bøkene “The Secret Art of Boabom” og “The Secret art of Seamm Jasani”; Asanaro. Kurs for begynnere starter opp mandag 20. august; før det kan de …

På denne spesielle begivenheten vil Kelsang Tubchen holde et foredrag på temaet ‘Back to Work with a Smile’ samt guide en meditasjon for å hjelpe oss til å oppnå dette. Folk i alle aldre, og fra alle bakgrunner, vender seg mot buddhistisk meditasjon fordi den har både filosofien nødvendig for et lykkelig liv, og de praktiske metodene for å oppnå det. Hemmeligheten er enkel, kilden til lykksalighet finnes i vart eget sinn og i var evne til å holde sinnet fredfylt – uansett hva som skjer i livet.

  Dagen er her, boka har kommet!   Vi feirer 10 år med Wings of Desire og gir ut boken ‘Learning to Fly’. Foto: Helene Fjell, tekst: Håvve Fjell.   Presentasjon av boken ved Helene og Håvve.   Sang og musikk av Ellen Koyote.  

Så du har tatt basic-kurset og nå ønsker du å finne ut hvordan man improviserer foran et publikum? Da er det dette kurset du vil ta. I syv påfølgende mandager får du dykke ned i arbeidet med å presentere improvisasjon på en scene. Hver av de syv kveldene har hver sine tema. Tony Totino vil fokusere på status, hvordan bygge scenisk handling og scener uten ord. Veselmøy Mørkrid vil arbeide med karakterutvikling og historiefortelling. Kurset avsluttes med en forestilling av kursdeltakerne på Det …

Forlaget Manifest ønsker velkommen til lansering av Yngvil Mortensens dokumentarbok Cliff Hotel. Familien Ayad vs staten Israel. I tillegg til forfatteren kommer en av bokas hovedpersoner, Ali Ayad, ens ærend fra Palestina. De intervjues av Ingrid Wergeland. Du kan selvfølgelig kjøpe og få signert boka på festen. Eller du kan forhåndsbestille på www.manifest.no og være blant de første som får den. Sted: Dattera til Hagen, Grønland 10, 2. etasje. Dørene åpner 18.30 Om Cliff Hotel: I en forstad …

Endelig! Ny sesong med quiz på Mir! Hver mandag kl. 20:00 inviterer vi og vår eminente quizmaster Elisabeth til quiz på Mir. Uformell, almenn og helt fri for spørsmål om sport! Vinnerlaget får premie.

Making Money from Dubioza kolektiv on Vimeo. Dubioza Kolektiv er et band fra Bosnia og Herzegovina kjent for sin moderne tilnærming til hip hop, blandet med reggea, dub, rock og Bosniske folketoner. Alle med en viss kjennskap til bandet kjenner til deres fremragende live opptreden, samt deres brennende engasjement for sosiale endringer i deres hjemland. I løpet av åtte års hardtarbeidende virke har de gitt ut seks plater. Den siste, Wild Wild East, er gitt ut på Koolarrow Records høsten 2011. …

Devil’s Duo er: Piotr Łyszkiewicz – tenor, sopransaksofon Piotr Gwadera – trommer, perk. Piotr & Piotr beskriver duoen som en selvantennelig bombe. Punk roots som bakteppe til livlig saksofon-impro. Jazz, hiphop og rock møtes på halvveien. www.myspace.com/pkpprojekt

Hipp hurra, det er mandag og tid for deilig og hyggelig musikk v/ DJ Krokfot og DJ Zenon. Jazz, psychedelia, soul, blues, folk, funk, world, heavy, elektronika, avant garde, dyrelyder etc.